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‘栄養課ブログ’ 記事一覧
2014年11月17日
＊デミカツ丼
＊おろし和え
＊フルーツ
＊漬物
＊汁物
＊カロリー 555kcal ＊塩分 2.9ｇ
本日はご当地メニューで”岡山県のデミカツ丼”を提供させていただきました★
ロースカツの上からデミソースをかけていただきました☆!!
＊南瓜ようかん
＊豚肉野菜味噌炒め
＊豆腐の旨煮
＊ナムル
＊漬物
＊汁物
＊カロリー 548kcal ＊塩分 2.4ｇ
本日の豚肉野菜味噌炒めは、お肉とお野菜がふんだんに入り味噌の味付けで仕上げました♪
程よい塩味で食欲をそそります☆
＊カルピスゼリー
＊八宝菜
＊青菜と厚揚げ炒め
＊ゴマ酢和え
＊漬物
＊汁物
＊カロリー 567kcal ＊塩分 2.4g
本日の八宝菜は具だくさんで味付けもしっかりしているのでご飯との相性抜群です☆
＊パウンドケーキ（ココア）
＊豚の生姜焼き
＊切干大根の煮物
＊酢の物
＊漬物
＊汁物
＊カロリー 564kcal ＊塩分 2.7g
本日の豚の生姜焼きは、生姜の風味と甘辛な味付けでご飯のすすむ一品です☆
＊ヨーグルトプリン
＊天津丼
＊ブロッコリーのカニあんかけ
＊お浸し
＊漬物
＊汁物
＊カロリー 536kcal ＊塩分 2.8g
本日の天津丼はふわふわ卵と甘酸っぱいタレでしあげました☆
食欲そそる一品です!!
＊エクレア