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Archive for 3月, 2014
2014年3月31日
＊春野菜カレー
＊ごぼうサラダ
＊フルーツポンチ
＊汁物
＊漬物
*エネルギー 599kcal 塩分 3.1g
＊今日は春野菜（たけのこ・アスパラ）を使ったカレーライスです。季節を感じる一品です。
＊今川焼き
2014年3月29日
＊鶏ポテチーズ
＊大豆と根菜ごま煮
＊梅肉和え
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 547kcal ＊塩分 2.9g
＊今日は鶏肉にポテトにチーズをのせて焼き上げました。チーズが溶けて食べやすい一品です。
＊イチゴミルクゼリー
＊鮭の菜の花焼き
＊豆腐のそぼろあんかけ
＊お浸し
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 633kcal ＊塩分 3,0g
＊今日は鮭の菜の花焼きです。春の季節を感じる菜の花を使用しました。
＊ピーチプリン
＊鶏のニンニク醤油焼き
＊白菜のｵｲｽﾀｰ炒め
＊うめおかか和え
＊汁物
＊漬物
＊エネルギー 520kcal ＊塩分 2,8g
＊今日は鶏のニンニク焼きです。ニンニク醤油の味が食欲をそそります。おやつはセレクトでスイーツを３つお好きなものを選んで頂きました♪
＊スイーツセレクト
2014年3月26日
＊チーズはんぺんフライ
＊塩肉じゃが
＊フルーツポンチ
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 651kcal 塩分 3.0ｇ
＊今日はチーズはんぺんフライです。柔らかく食べやすい一品です。肉じゃがはいつもと違い、塩味になっております。
＊マンゴープリン