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‘栄養課ブログ’ 記事一覧
2016年8月17日
＊炊き込みご飯
＊豚肉と冬瓜の煮物
＊焼茄子
＊ほうれん草とコーンのバター炒め
＊はんぺんとネギのお吸い物
＊漬物
本日はお楽しみメニューです。
炊き込みご飯が美味しかったと評判でした。
＊イチゴババロア
2016年8月16日
＊鶏肉のハニーマスタード焼
＊根菜炒め
＊シーザーサラダ
＊汁物
＊漬物
カロリー ４９０kcal 塩分 ３．２ｇ
本日は鶏肉のハニーマスタード焼です。
ハニーマスタードのタレが食欲をそそりました。
＊ショートケーキ
2016年8月15日
＊豚肉のトマト煮
＊野菜炒め
＊甘酢和え
＊コンソメスープ
＊漬物
カロリー ５３８kcal 塩分 ３．０ｇ
本日は豚肉のトマト煮です。
じっくり煮込んだのでお肉が柔らかくて食べやすかったです。
＊水ようかん
2016年8月13日
＊鶏肉の七味焼き
＊厚揚げの煮物
＊大根サラダ
＊汁物
＊漬物
カロリー ４６８kcal 塩分 ２．８ｇ
本日は鶏の七味焼きです。ピリッと辛いタレが
食欲をそそる味になりました。
＊ペアワッフル
2016年8月12日
＊豚肉おろしソース
＊ひじきの炒り煮
＊わさび和え
＊汁物
＊漬物
カロリー ５３２kcal 塩分２．９ｇ
本日は豚肉おろしソースです。
ソースにお酢を入れたのでさっぱりとした味に仕上がりました。
＊プチケーキ（抹茶）