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‘栄養課ブログ’ 記事一覧
2016年7月11日
＊チンジャオ丼
＊ポークシューマイ
＊グリーンサラダ
＊汁物
＊漬物
カロリー ５７６kcal 塩分 ３．０ｇ
本日のどんぶりはチンジャオ丼です。
竹の子が柔らかくなっていて、食べやすかったです。
＊シュークリーム
2016年7月9日
＊中津から揚げ
＊里芋のカニあんかけ
＊スパゲッテイサラダ
＊汁物
＊漬物
カロリー ６４３kcal 塩分 ２．９ｇ
本日のメインは大分県の中津から揚げです。
カリッとして香ばしく仕上がりました。
＊パウンドケーキ（抹茶）
2016年7月8日
＊豚肉生姜焼き
＊じゃが芋旨煮
＊なめたけ和え
＊汁物
＊漬物
カロリー ５５１kal 塩分 ２．９ｇ
本日のメインは豚肉の生姜焼きです。
豚肉をじっくり炒めたので軟らかく仕上がりました。
本日は十六穀米です。
＊ふるふるピーチ
2016年7月7日
＊夏野菜トマトスープ
＊けんちん汁
＊キーマカレーコロッケ風
＊じゃこサラダ
本日はスープチョイスの日です。
お好みでどちらか好きなスープを選んで頂きました。
＊カルピスゼリー
2016年7月6日
＊鶏肉南部焼
＊がんも煮物
＊わさび和え
＊汁物
＊漬物
カロリー ５０１kcal 塩分 ３．１g
本日のメインは鶏肉南部焼です。
軟らかく仕上がりました。
＊カステラ