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‘栄養課ブログ’ 記事一覧
2016年5月19日
おろしハンバーグ
キムチ炒め
ひじきサラダ
汁物 漬物
カロリー544kcal 塩分3.1g
抹茶ようかん
本日のメインはおろしハンバーグです。
さっぱりオロシだれで食欲アップ。
2016年5月18日
デミカツ丼
大根のくず煮
辛子和え
漬物 汁物
カロリー526kcal 塩分3.1g
イチゴババロア
本日はご当地メニューのデミカツ丼です。
ご飯の上に千切りｷｬﾍﾞﾂをのせてとんかつ
デミソースをかけました。
2016年5月17日
豚肉卵中華炒め
カニシュウマイ
ナムル
汁物 漬物
カロリー518kcal 塩分3.0g
プチクレープ（チョコ）
本日のメインは豚肉卵中華炒めです。
野菜炒めに卵が加わりまろやかな味に
仕上がりました。
2016年5月16日
鶏肉の梅シソ焼
ｷｬﾍﾞﾂ炒め
オクラとしらす和え
汁物 漬物
カロリー544kcal 塩分3.1g
カステラ
本日のメインは鳥の梅シソ焼です。
梅肉の酸味が食欲をそそります。
2016年5月14日
豚の生姜焼き
青菜の煮浸し
インゲンのピーナッツマヨ和え
汁物 漬物
カロリー579kcal 塩分3.0g
＊パウンドケーキ
＊今日のおやつのパウンドケーキは
良く焼きあがりました。