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‘栄養課ブログ’ 記事一覧
2016年5月6日
＊シーフードカレー
＊ブロッコリーサラダ
＊フルーツポンチ
汁物 漬物
カロリー566kcal 塩分3.1g
本日のメインはシーフードカレーです。
エビやあさりの旨みが効いたカレーになりました。
今川焼き
2016年5月2日
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＊鶏肉のプルコギ風
＊南瓜のいとこ煮
＊インゲンの胡麻和え
＊漬物 汁物
カロリー５９９kcal 塩分３，１ｇ
本日のメインは鶏肉のプルコギ風です。
鶏肉を甘辛い味噌味で味付けしました。
＊プチケーキ〔カスタード）
2016年4月30日
＊メンチカツ
*大豆根菜胡麻煮
＊三色お浸し
＊汁物 ＊漬物
カロリー565kcal 塩分3.1g
本日のメインはメンチカツです。
小ぶりでも肉汁たっぷりのメンチカツです。
＊ココアワッフル
2016年4月28日
＊オムレツクリームシチュー
＊里芋カニあんかけ
＊ツナサラダ
＊汁物 ＊漬物
カロリー495kcal 塩分3.1g
本日のメインはオムレツクリームシチューです。
とろとろオムレツにシチューをかけたあたたまる
献立です。
＊抹茶ﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ