Archive for 3月, 2013

2013年3月25日

0325 001

*ご飯
*豚の葱塩焼き
*厚焼き玉子
*梅肉和え
*味噌汁
*しば漬け

*565kcal 食塩3,0g

*本日の主菜は、”豚肉の葱塩焼き”でした♪塩味のさっぱりとした風味が食欲をそそります♪

0325 002
*ドーナツ

2013年3月23日

0323 001

*ご飯
*new! 鶏肉のハニーレモン焼き
*白菜とツナのスープ煮
*はんぺんサラダ
*さくら漬
*コンソメスープ

565kcal    食塩3.0g

新メニューの主菜は、はちみつと檸檬の香りが口の中に広がり、とても爽やかな一品になっています。
又、甘くなりすぎないよう隠し味を使い工夫しました。

0323 002< *黒蜜かん

2013年3月22日

0323 001

*ブレンド米
*ハンバーグの八宝あん
*さつま揚げ煮つけ
*ゆかり和え
*千切り大根
*味噌汁

*570kcal 食塩3,5g

*本日の主菜は、”ハンバーグの八宝あん”でした。角切りの野菜がたっぷり入ったあんを、ハンバーグにかけました♪
見た目も華やかな1品です☆

0323 003
*ショートケーキ

2013年3月21日

0321 (2)

0321

*ご飯
*鰆のごま照り焼き
*炒り鶏
*なめたけ和え
*たくあん
*味噌汁

*553kcal 食塩3,6g

*本日は、3階さんがイベントで外出だったため昼食をお弁当箱に詰めさせていただきました♪
0321 (3)
*どらやき

0319

*ご飯
*厚揚げの酢豚風
*ひじきサラダ
*杏仁豆腐
*青かっぱ
*たまごスープ

*628kcal 食塩2,9g

*本日の主菜は、”厚揚げの酢豚風”でした♪定番の豚から揚げではなく、大きめに切った厚揚げを主役にしました♪

0319 (2)
*抹茶ゼリー