浦和すずのきクリニックスタッフブログ

＊キーマカレー
＊海藻サラダ
＊フルーツポンチ
＊福神漬
＊コンソメスープ

＊６３０ｋｃａｌ　食塩３．３ｇ

＊本日の主菜は“キーマカレー”でした。
みじん切りの、人参・玉葱・ピーマンと、挽き肉が入っています♪

＊あんドーナツ

＊ご飯☆健骨ブレンド☆
＊筑前煮
＊高菜饅頭
＊なめ茸和え
＊味噌汁
＊しば漬け

＊６００Ｋｃａｌ　食塩」３，５ｇ

＊本日の主食は、ブレンド米でした♪
　・黒ゴマ　・高キビ　・黒米　・玄米　・きび　計５種類をブレンドしています。

＊ココアプリン

＊ちゃんぽん風スープ

＊豚肉のごま味噌スープ

＊ご飯
＊豚肉のごま味噌スープ　ｏｒ　ちゃんぽん風スープ
＊大根のそぼろあんかけ
＊ネギ焼き

＊本日はスープチョイスＤＡＹでした☆2種類のスープからお好きな方をお選びいただきます。
”豚肉のごま味噌スープ”は、ゴマの風味をしっかりと利かせ豚肉と野菜をたっぷり入れた、具だくさんなスープです♪
”ちゃんぽん風スープ”は、野菜、豚肉、魚介がたっぷりと入ったボリューム満点なスープです。牛乳を加えマイルドに仕上げました☆

＊南瓜ようかん

＊ご飯
＊厚揚げの酢豚風
＊水餃子
＊杏仁豆腐
＊青かっぱ
＊中華スープ

＊６２０ｋｃａｌ　食塩３．５ｇ

＊本日の主菜は“厚揚げの酢豚風”です!!
豚肉ではなく、厚揚げを使っているのでヘルシーな一品です♪

＊原宿ドッグ

＊ひじきご飯
＊黒ムツの香味焼
＊千切り大根の煮物
＊酢味噌和え
＊さくら漬
＊すまし汁

＊５９９ｋｃａｌ　食塩３．８ｇ

＊本日の主菜は“黒ムツの香味焼”です!!
タレには香味野菜の、大葉・長葱・生姜・にんにくが入っています♪

＊抹茶ミルクゼリー