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Archive for 2月, 2014
2014年2月22日
＊鶏肉梅しそ焼
＊なめたけ和え
＊卵焼き
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 545kcal 塩分 3.0g
＊今日は鶏肉梅しそ焼です。下味とソースに梅を使用し、風味豊かな品となっております。
＊プチシュー2種
2014年2月21日
＊肉団子甘酢庵
＊南瓜のヨーグルト和え
＊ツナサラダ
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 569kcal ＊塩分 2.6g
＊今日は甘酢あんです。すっぱくなりすぎないよう注意して仕上げました。ご飯が進む一品です。
＊オレンジゼリー
2014年2月20日
*八宝菜
＊シュウマイ
＊中華サラダ
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 551kcal 塩分 2.9g
＊今日は八宝菜です。具だくさんですが、とろみが付いているので、食べやすい一品となっております。
＊原宿ドック
2014年2月18日
＊豚しゃぶ風
＊インゲンとジャコ炒め
＊和風サラダ
＊漬物
＊汁物
＊エネルギー 565kcal 塩分 3.0g
＊今日は豚しゃぶ風です。肉をゆでているので、ヘサッパリと仕上がりになっています。ブレンド米にあわせて和献立になっております。
＊豆乳生姜プリン
2014年2月17日
＊ごはん
＊豚肉のカントリー風
＊フレンチサラダ
＊マーボー大根
＊千切り大根
＊卵スープ
＊本日の主菜は、”豚肉のカントリー風”でした♪カレー粉をたっぷり使った香り豊かな1品です♪
＊スイートポテト