＊豚肉ピリ辛生姜焼き ＊いんげんジャコ炒め ＊ゴマ酢和え ＊漬物 ＊汁物
＊カロリー563kcal 塩分2.8g 本日のメインは豚肉のピリ辛生姜焼きです。 生姜焼きに豆板醤で辛味をつけました。 辛味は少し抑えたので食べやすかったと思います。 ＊パウンドケーキ（抹茶）
