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浦和すずのきクリニックスタッフブログへようこそ。
埼玉県さいたま市にある「浦和すずのきクリニック」のスタッフブログになります。
最近の投稿記事
2012年12月3日
＊パン
＊ミネストローネorジンジャースープ
＊シーザーサラダ
＊フルーツポンチ
本日はスープチョイスの日です。
あっさり味で、体も温まるジンジャースープと、トマトがたっぷりミネストローネから
選んでいただきました♪
＊黒ゴマロールケーキ
2012年12月1日
＊麦ご飯
＊鶏肉柚子胡椒焼
＊とろろ椀
＊味噌マヨサラダ
＊しば漬
＊すまし汁
555kcal 3.0g
今日のサラダは、マヨネーズに味噌を入れることで、
少し和風な味付けになっております。
とろろは麦ご飯にかけて、麦とろ丼に。
＊オレンジゼリー
2012年11月30日
＊八宝菜
＊ブレンド米
＊水餃子
＊切り干し大根の中華和え
＊卵スープ
＊漬物（桜漬け）
＊５９５ｋｃａｌ 食塩３，４ｇ
＊本日のブレンド米は、黒大豆・ひよこ豆・小豆３種類の豆が入った『脳すっきりブレンド』です。
豆類に含まれるレシチンが記憶力低下を防ぎます☆
＊黒豆かん
2012年11月29日
＊御飯
＊オムレツキノコソース
＊ポトフ
＊ほうれん草サラダ
＊赤かっぱ
＊コンソメスープ
568kacl 食塩3.0g
オムレツは、きのこをたっぷり使用したこくのあるデミグラスソースと合わせました。
＊ブルーベリーヨーグルトゼリー
2012年11月28日
＊パン
＊ヘルシーかき玉スープorスープカレー
＊グリーンサラダ
＊黄桃
本日は、11月最後のスープチョイス！
食欲そそるスープカレーと、春雨たっぷりのかき玉スープから選んでいただきました。
スープカレーには、セロリを入れて香りをプラス。
かき玉スープはしょうゆベースのほっとする味付けです。
＊クリームブッセ