浦和すずのきクリニックスタッフブログ

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埼玉県さいたま市にある「浦和すずのきクリニック」のスタッフブログになります。

2012年10月9日

＊御飯＊とんかつマスタードがけ＊春雨サラダ＊梅肉和え＊コンソメスープ＊赤かっぱ 605kcal 食塩3.7g とんかつのマスタードがけは、新メニューです。粒マスタードがたっぷりと入った濃厚なソースになっています。＊もみじまんじゅう

2012年10月6日

＊ブレンド米＊鰆の土佐焼＊人参と白滝の明太炒め＊ポテトサラダ＊青かっぱ＊清汁本日のご飯は、黒米、大麦、きび、あわ、黒豆、発芽米、キヌアが入った、『疲れ目対策』健康ブレンド米になっています。 618kcal　食塩3.7g ＊カステラ

2012年10月5日

＊御飯＊チンジャオロース＊ブロッコリーのかにあんかけ＊中華サラダ＊さくら漬け＊中華スープ今日は中華メニューです。チンジャオロースは、野菜をたくさん摂って頂く為に、豚肉・ピーマンの他に人参・玉葱・たけのこを入れました。 553kcal 食塩3.1g ＊シベリア

2012年10月4日

＊御飯＊豚肉の七味焼き＊白菜と干しえびの煮込み＊ゆかり和え＊千切大根＊味噌汁 560kcal 食塩4.0g 主菜のお肉にしっかり味が付いてるので、副菜のスープ煮はさっぱりとした味付けになっています。＊マロンクリームワッフル

2012年10月3日

＊桜海老御飯＊鶏肉の南部焼＊野菜炒め＊わさびマヨ和え＊しば漬＊味噌汁 582kcal 食塩3.4g 桜海老御飯は、桜海老を炒ってから御飯と混ぜ合わせ、より香りが出るよう工夫しました。他にも色どりを考え、白炒りごまと青のりが入っています。＊コーヒーゼリー